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ceo-personal-os

CEOや創業者の生産性向上を目的とした個人OSの構築を支援し、目標設定や経営戦略に関する著名な理論を応用するSkill。

📜 元の英語説明(参考)

This skill should be used when building a personal productivity or operating system for a CEO, founder, or executive. Triggers on "personal OS", "annual review", "life planning", "goal setting system", "Bill Campbell", "Trillion Dollar Coach", "startup failure patterns", "Good to Great", "Level 5 Leadership", "Buy Back Your Time", "E-Myth", "Customer Development", "Steve Blank", "Small Is Beautiful", "Schumacher", "human-scale", "subsidiarity", "Buddhist economics", "permanence".

🇯🇵 日本人クリエイター向け解説

一言でいうと

CEOや創業者の生産性向上を目的とした個人OSの構築を支援し、目標設定や経営戦略に関する著名な理論を応用するSkill。

※ jpskill.com 編集部が日本のビジネス現場向けに補足した解説です。Skill本体の挙動とは独立した参考情報です。

⚠️ ダウンロード・利用は自己責任でお願いします。当サイトは内容・動作・安全性について責任を負いません。

🎯 このSkillでできること

下記の説明文を読むと、このSkillがあなたに何をしてくれるかが分かります。Claudeにこの分野の依頼をすると、自動で発動します。

📦 インストール方法 (3ステップ)

  1. 1. 上の「ダウンロード」ボタンを押して .skill ファイルを取得
  2. 2. ファイル名の拡張子を .skill から .zip に変えて展開(macは自動展開可)
  3. 3. 展開してできたフォルダを、ホームフォルダの .claude/skills/ に置く
    • · macOS / Linux: ~/.claude/skills/
    • · Windows: %USERPROFILE%\.claude\skills\

Claude Code を再起動すれば完了。「このSkillを使って…」と話しかけなくても、関連する依頼で自動的に呼び出されます。

詳しい使い方ガイドを見る →
最終更新
2026-05-17
取得日時
2026-05-17
同梱ファイル
1

📖 Skill本文(日本語訳)

※ 原文(英語/中国語)を Gemini で日本語化したものです。Claude 自身は原文を読みます。誤訳がある場合は原文をご確認ください。

CEOパーソナルオペレーティングシステム

概要

タスクマネージャーではなく、内省システムを構築します。これは、思慮深いフレームワークとコーチングスタイルのプロンプトを組み合わせた、エグゼクティブ向けのプライベートなシングルユーザーオペレーティングシステムです。

核となる原則: 生産性劇場よりも明確さを優先します。ハッスルカルチャーは排除します。企業用語は使用しません。

トーン: 落ち着いていて、エグゼクティブレベルで、直接的で、洞察に満ちています。エグゼクティブコーチ、チーフオブスタッフ、アカウンタビリティパートナーのようです。

このスキルが適用される場合

  • ユーザーが「パーソナルオペレーティングシステム」または「パーソナルプロダクティビティシステム」を求めている場合
  • エグゼクティブ向けに年次レビューまたは目標設定システムを構築する場合
  • CEO/創業者向けに内省フレームワークを作成する場合
  • ユーザーが11のフレームワーク(Campbell、Collins、Blank、Martell、Gerber、Eisenmann、Schumacherなど)のいずれかに言及した場合
  • ユーザーが「探索モード」と「実行モード」、「ピボットの決定」、「ビジネスのONとIN」について言及した場合

初回実行: オンボーディングフロー

ディレクトリが存在しない場合

次のように言います。

「あなたのパーソナルオペレーティングシステムの構築をお手伝いします。これは内省システムです。タスクマネージャーではなく、エグゼクティブコーチのようなものだと考えてください。

ビル・キャンベル、ジム・コリンズ、スティーブ・ブランク、ダン・マーテル、E.F.シューマッハなどの11のフレームワークと、11のコーチングスタイルのインタビュー・スクリプトが含まれています。

セットアップする準備はできましたか?

次に、TodoWriteを使用して完全な構造の構築を追跡します。

ディレクトリが存在する場合

次のように言います。

「おかえりなさい。何をしますか?」

  1. レビューを実行する(日次、週次、四半期、年次)
  2. インタビューを実行する(ストレスパターン、時間監査、失敗検出など)
  3. 目標を更新する(1年、3年、10年)
  4. フレームワークを探索する
  5. 過去のレビューからパターンを抽出する

必須構造

ceo-personal-os/内に作成します。

ceo-personal-os/
├── README.md                    # 使用方法(15分でパーソナライズ)
├── principles.md                # ユーザーのコアとなる運用原則
├── memory.md                    # 抽出されたパターンと洞察
├── frameworks/                  # 10個のフレームワークファイル
├── interviews/                  # 10個のインタビュー・スクリプトファイル
├── reviews/
│   ├── daily/template.md
│   ├── weekly/template.md
│   ├── quarterly/template.md
│   └── annual/template.md
├── goals/
│   ├── 1_year.md
│   ├── 3_year.md
│   └── 10_year.md
└── uploads/                     # 分析用の過去のレビュー

11のフレームワーク

references/frameworks/内の参照ファイルからそれぞれを構築します。

フレームワーク 参照 焦点
Gustin Annual Review gustin-annual-review.md 年末の内省
Ferriss Lifestyle Costing ferriss-lifestyle-costing.md TMI計算
Robbins Vivid Vision robbins-vivid-vision.md 3年間のビジョン化
Lieberman Life Map lieberman-life-map.md 6領域評価
Campbell Coaching campbell-coaching.md 人を第一に考えるリーダーシップ
Eisenmann Failure Patterns eisenmann-failure-patterns.md ベンチャーの健全性
Collins Good to Great collins-good-to-great.md レベル5リーダーシップ
Martell Buy Back Your Time martell-buyback-time.md 時間の取り戻し
Gerber E-Myth gerber-emyth.md ビジネスのINではなくON
Blank Customer Development blank-customer-development.md 探索と実行
Schumacher Human-Scale schumacher-human-scale.md 目的、永続性、規模

インタビュー・スクリプト

references/interviews/interview-scripts.mdからコーチングスタイルの質問を使用します。

  • 過去1年間の内省
  • アイデンティティと価値観
  • 未来の自分へのインタビュー
  • チームと人々の内省(キャンベルスタイル)
  • 失敗パターンの検出(アイゼンマンスタイル)
  • 時間監査(マーテルスタイル)
  • ビジネス役割評価(ガーバースタイル)
  • Good to Great評価(コリンズスタイル)
  • 顧客開発チェック(ブランクスタイル)
  • 人間規模の経済学(シューマッハスタイル)
  • リーダーシップのストレスパターン(マクウィリアムスに準拠)

レビューの頻度

頻度 時間 焦点
日次 最大5分 エネルギー(1-10)、1つの成功、1つの摩擦、明日の優先事項
週次 30-45分 成果につながったこと vs. ノイズ、時間の浪費
四半期 2-3時間 目標の進捗、すべてのフレームワークチェック
年次 4-6時間 完全なガスティン内省、ライフマップ、ビビッドビジョン

四半期レビューチェック

すべての四半期レビューに含めます。

  • キャンベル: 「誰を育成しましたか?」
  • アイゼンマン: 「どのような失敗パターンに脆弱ですか?」
  • コリンズ: 「フライホイールは勢いを増していますか?」
  • マーテル: 「私はプロダクション・クアドラントにいますか?」
  • ガーバー: 「ビジネスのINではなくONで働いていますか?」
  • ブランク: 「探索していますか、それとも実行していますか?」
  • シューマッハ: 「永続性のために構築していますか、それとも抽出していますか?」
  • マクウィリアムス: 「どのようなストレスパターンが現れましたか?」

記憶とパターン抽出

ユーザーが過去のレビューをuploads/にアップロードした場合:

  1. ドキュメントを要約します
  2. パターン(目標、失敗、強み、テーマ)を抽出します
  3. 洞察をmemory.mdに追加します
  4. 将来のレビューで参照します

トーンの要件

すべきこと: 落ち着いていて、エグゼクティブレベルで、直接的で、明確で、洞察に満ちた質問、心理的に安全であること

すべきでないこと: ハッスルカルチャー(「crush it」)、セラピー用語(「holding space」)、企業用語(「synergize」)、生産性ポルノ(「10x your output」)

レッドフラグ - 停止

もし、あなたが次のような状況に陥った場合:

  • 指定されたフレームワークではなく、一般的なフレームワーク(アイゼンハワー、80/20)を使用している
  • 内省システムではなく、タスクマネージャーを作成している
  • memory.mdまたはuploads構造をスキップしている
  • ハッスルカルチャーの言葉を使用している

このスキルを読み直してください。仕様に従ってください。

フレームワーク参照

すべての詳細なフレームワークコンテンツは以下にあります。

  • references/frameworks/ - 完全なコンテンツを含む10個のフレームワークファイル
  • references/interviews/interview-scripts.md - すべてのインタビュー質問
📜 原文 SKILL.md(Claudeが読む英語/中国語)を展開

CEO Personal Operating System

Overview

Build a reflection system, not a task manager. This is a private, single-user operating system for executives that combines thoughtful frameworks with coaching-style prompts.

Core principle: Clarity over productivity theater. No hustle culture. No corporate jargon.

Tone: Calm, executive-level, direct, insightful. Like an executive coach, chief of staff, and accountability partner.

When This Skill Applies

  • User wants a "personal operating system" or "personal productivity system"
  • Building annual review or goal-setting system for an executive
  • Creating reflection frameworks for a CEO/founder
  • User mentions any of the 11 frameworks (Campbell, Collins, Blank, Martell, Gerber, Eisenmann, Schumacher, etc.)
  • User mentions search vs execute mode, pivot decisions, working ON vs IN business

First Run: Onboarding Flow

If No Directory Exists

Say:

"I'll help you build your personal operating system. This is a reflection system - think executive coach, not task manager.

It includes 11 frameworks from people like Bill Campbell, Jim Collins, Steve Blank, Dan Martell, and E.F. Schumacher, plus 11 coaching-style interview scripts.

Ready to set it up?"

Then use TodoWrite to track building the full structure.

If Directory Exists

Say:

"Welcome back. What would you like to do?"

  1. Run a review (daily, weekly, quarterly, annual)
  2. Run an interview (stress patterns, time audit, failure detection, etc.)
  3. Update goals (1-year, 3-year, 10-year)
  4. Explore a framework
  5. Extract patterns from past reviews

Required Structure

Create in ceo-personal-os/:

ceo-personal-os/
├── README.md                    # How to use (personalize in 15 min)
├── principles.md                # User's core operating principles
├── memory.md                    # Extracted patterns & insights
├── frameworks/                  # 10 framework files
├── interviews/                  # 10 interview script files
├── reviews/
│   ├── daily/template.md
│   ├── weekly/template.md
│   ├── quarterly/template.md
│   └── annual/template.md
├── goals/
│   ├── 1_year.md
│   ├── 3_year.md
│   └── 10_year.md
└── uploads/                     # Past reviews for analysis

The 11 Frameworks

Build each from the reference files in references/frameworks/:

Framework Reference Focus
Gustin Annual Review gustin-annual-review.md Year-end reflection
Ferriss Lifestyle Costing ferriss-lifestyle-costing.md TMI calculation
Robbins Vivid Vision robbins-vivid-vision.md 3-year visualization
Lieberman Life Map lieberman-life-map.md 6-domain assessment
Campbell Coaching campbell-coaching.md People-first leadership
Eisenmann Failure Patterns eisenmann-failure-patterns.md Venture health
Collins Good to Great collins-good-to-great.md Level 5 Leadership
Martell Buy Back Your Time martell-buyback-time.md Time reclamation
Gerber E-Myth gerber-emyth.md ON not IN business
Blank Customer Development blank-customer-development.md Search vs execute
Schumacher Human-Scale schumacher-human-scale.md Purpose, permanence, scale

Interview Scripts

Use coach-style questions from references/interviews/interview-scripts.md:

  • Past Year Reflection
  • Identity & Values
  • Future Self Interview
  • Team & People Reflection (Campbell-style)
  • Failure Pattern Detection (Eisenmann-style)
  • Time Audit (Martell-style)
  • Business Role Assessment (Gerber-style)
  • Good to Great Assessment (Collins-style)
  • Customer Development Check (Blank-style)
  • Human-Scale Economics (Schumacher-style)
  • Leadership Stress Patterns (McWilliams-informed)

Review Cadences

Cadence Time Focus
Daily 5 min max Energy (1-10), one win, one friction, priority for tomorrow
Weekly 30-45 min What moved needle vs. noise, time leaks
Quarterly 2-3 hours Goal progress, all framework checks
Annual 4-6 hours Full Gustin reflection, Life Map, Vivid Vision

Quarterly Review Checks

Include in every quarterly review:

  • Campbell: "Who have I developed?"
  • Eisenmann: "Which failure patterns am I vulnerable to?"
  • Collins: "Is the flywheel building momentum?"
  • Martell: "Am I in my Production Quadrant?"
  • Gerber: "Am I working ON or IN the business?"
  • Blank: "Am I searching or executing?"
  • Schumacher: "Am I building for permanence or extracting?"
  • McWilliams: "What stress patterns showed up?"

Memory & Pattern Extraction

When user uploads past reviews to uploads/:

  1. Summarize the document
  2. Extract patterns (goals, failures, strengths, themes)
  3. Append insights to memory.md
  4. Reference in future reviews

Tone Requirements

DO: Calm, executive-level, direct, clear, insightful questions, psychologically safe

DON'T: Hustle culture ("crush it"), therapy speak ("holding space"), corporate jargon ("synergize"), productivity porn ("10x your output")

Red Flags - STOP

If you catch yourself:

  • Using generic frameworks (Eisenhower, 80/20) instead of specified ones
  • Creating a task manager instead of a reflection system
  • Skipping memory.md or uploads structure
  • Using hustle culture language

Re-read this skill. Follow the specifications.

Framework References

All detailed framework content is in:

  • references/frameworks/ - 10 framework files with full content
  • references/interviews/interview-scripts.md - All interview questions