ceo-personal-os
CEOや創業者の生産性向上を目的とした個人OSの構築を支援し、目標設定や経営戦略に関する著名な理論を応用するSkill。
📜 元の英語説明(参考)
This skill should be used when building a personal productivity or operating system for a CEO, founder, or executive. Triggers on "personal OS", "annual review", "life planning", "goal setting system", "Bill Campbell", "Trillion Dollar Coach", "startup failure patterns", "Good to Great", "Level 5 Leadership", "Buy Back Your Time", "E-Myth", "Customer Development", "Steve Blank", "Small Is Beautiful", "Schumacher", "human-scale", "subsidiarity", "Buddhist economics", "permanence".
🇯🇵 日本人クリエイター向け解説
CEOや創業者の生産性向上を目的とした個人OSの構築を支援し、目標設定や経営戦略に関する著名な理論を応用するSkill。
※ jpskill.com 編集部が日本のビジネス現場向けに補足した解説です。Skill本体の挙動とは独立した参考情報です。
⚠️ ダウンロード・利用は自己責任でお願いします。当サイトは内容・動作・安全性について責任を負いません。
🎯 このSkillでできること
下記の説明文を読むと、このSkillがあなたに何をしてくれるかが分かります。Claudeにこの分野の依頼をすると、自動で発動します。
📦 インストール方法 (3ステップ)
- 1. 上の「ダウンロード」ボタンを押して .skill ファイルを取得
- 2. ファイル名の拡張子を .skill から .zip に変えて展開(macは自動展開可)
- 3. 展開してできたフォルダを、ホームフォルダの
.claude/skills/に置く- · macOS / Linux:
~/.claude/skills/ - · Windows:
%USERPROFILE%\.claude\skills\
- · macOS / Linux:
Claude Code を再起動すれば完了。「このSkillを使って…」と話しかけなくても、関連する依頼で自動的に呼び出されます。
詳しい使い方ガイドを見る →- 最終更新
- 2026-05-17
- 取得日時
- 2026-05-17
- 同梱ファイル
- 1
📖 Skill本文(日本語訳)
※ 原文(英語/中国語)を Gemini で日本語化したものです。Claude 自身は原文を読みます。誤訳がある場合は原文をご確認ください。
CEOパーソナルオペレーティングシステム
概要
タスクマネージャーではなく、内省システムを構築します。これは、思慮深いフレームワークとコーチングスタイルのプロンプトを組み合わせた、エグゼクティブ向けのプライベートなシングルユーザーオペレーティングシステムです。
核となる原則: 生産性劇場よりも明確さを優先します。ハッスルカルチャーは排除します。企業用語は使用しません。
トーン: 落ち着いていて、エグゼクティブレベルで、直接的で、洞察に満ちています。エグゼクティブコーチ、チーフオブスタッフ、アカウンタビリティパートナーのようです。
このスキルが適用される場合
- ユーザーが「パーソナルオペレーティングシステム」または「パーソナルプロダクティビティシステム」を求めている場合
- エグゼクティブ向けに年次レビューまたは目標設定システムを構築する場合
- CEO/創業者向けに内省フレームワークを作成する場合
- ユーザーが11のフレームワーク(Campbell、Collins、Blank、Martell、Gerber、Eisenmann、Schumacherなど)のいずれかに言及した場合
- ユーザーが「探索モード」と「実行モード」、「ピボットの決定」、「ビジネスのONとIN」について言及した場合
初回実行: オンボーディングフロー
ディレクトリが存在しない場合
次のように言います。
「あなたのパーソナルオペレーティングシステムの構築をお手伝いします。これは内省システムです。タスクマネージャーではなく、エグゼクティブコーチのようなものだと考えてください。
ビル・キャンベル、ジム・コリンズ、スティーブ・ブランク、ダン・マーテル、E.F.シューマッハなどの11のフレームワークと、11のコーチングスタイルのインタビュー・スクリプトが含まれています。
セットアップする準備はできましたか?」
次に、TodoWriteを使用して完全な構造の構築を追跡します。
ディレクトリが存在する場合
次のように言います。
「おかえりなさい。何をしますか?」
- レビューを実行する(日次、週次、四半期、年次)
- インタビューを実行する(ストレスパターン、時間監査、失敗検出など)
- 目標を更新する(1年、3年、10年)
- フレームワークを探索する
- 過去のレビューからパターンを抽出する
必須構造
ceo-personal-os/内に作成します。
ceo-personal-os/
├── README.md # 使用方法(15分でパーソナライズ)
├── principles.md # ユーザーのコアとなる運用原則
├── memory.md # 抽出されたパターンと洞察
├── frameworks/ # 10個のフレームワークファイル
├── interviews/ # 10個のインタビュー・スクリプトファイル
├── reviews/
│ ├── daily/template.md
│ ├── weekly/template.md
│ ├── quarterly/template.md
│ └── annual/template.md
├── goals/
│ ├── 1_year.md
│ ├── 3_year.md
│ └── 10_year.md
└── uploads/ # 分析用の過去のレビュー
11のフレームワーク
references/frameworks/内の参照ファイルからそれぞれを構築します。
| フレームワーク | 参照 | 焦点 |
|---|---|---|
| Gustin Annual Review | gustin-annual-review.md |
年末の内省 |
| Ferriss Lifestyle Costing | ferriss-lifestyle-costing.md |
TMI計算 |
| Robbins Vivid Vision | robbins-vivid-vision.md |
3年間のビジョン化 |
| Lieberman Life Map | lieberman-life-map.md |
6領域評価 |
| Campbell Coaching | campbell-coaching.md |
人を第一に考えるリーダーシップ |
| Eisenmann Failure Patterns | eisenmann-failure-patterns.md |
ベンチャーの健全性 |
| Collins Good to Great | collins-good-to-great.md |
レベル5リーダーシップ |
| Martell Buy Back Your Time | martell-buyback-time.md |
時間の取り戻し |
| Gerber E-Myth | gerber-emyth.md |
ビジネスのINではなくON |
| Blank Customer Development | blank-customer-development.md |
探索と実行 |
| Schumacher Human-Scale | schumacher-human-scale.md |
目的、永続性、規模 |
インタビュー・スクリプト
references/interviews/interview-scripts.mdからコーチングスタイルの質問を使用します。
- 過去1年間の内省
- アイデンティティと価値観
- 未来の自分へのインタビュー
- チームと人々の内省(キャンベルスタイル)
- 失敗パターンの検出(アイゼンマンスタイル)
- 時間監査(マーテルスタイル)
- ビジネス役割評価(ガーバースタイル)
- Good to Great評価(コリンズスタイル)
- 顧客開発チェック(ブランクスタイル)
- 人間規模の経済学(シューマッハスタイル)
- リーダーシップのストレスパターン(マクウィリアムスに準拠)
レビューの頻度
| 頻度 | 時間 | 焦点 |
|---|---|---|
| 日次 | 最大5分 | エネルギー(1-10)、1つの成功、1つの摩擦、明日の優先事項 |
| 週次 | 30-45分 | 成果につながったこと vs. ノイズ、時間の浪費 |
| 四半期 | 2-3時間 | 目標の進捗、すべてのフレームワークチェック |
| 年次 | 4-6時間 | 完全なガスティン内省、ライフマップ、ビビッドビジョン |
四半期レビューチェック
すべての四半期レビューに含めます。
- キャンベル: 「誰を育成しましたか?」
- アイゼンマン: 「どのような失敗パターンに脆弱ですか?」
- コリンズ: 「フライホイールは勢いを増していますか?」
- マーテル: 「私はプロダクション・クアドラントにいますか?」
- ガーバー: 「ビジネスのINではなくONで働いていますか?」
- ブランク: 「探索していますか、それとも実行していますか?」
- シューマッハ: 「永続性のために構築していますか、それとも抽出していますか?」
- マクウィリアムス: 「どのようなストレスパターンが現れましたか?」
記憶とパターン抽出
ユーザーが過去のレビューをuploads/にアップロードした場合:
- ドキュメントを要約します
- パターン(目標、失敗、強み、テーマ)を抽出します
- 洞察を
memory.mdに追加します - 将来のレビューで参照します
トーンの要件
すべきこと: 落ち着いていて、エグゼクティブレベルで、直接的で、明確で、洞察に満ちた質問、心理的に安全であること
すべきでないこと: ハッスルカルチャー(「crush it」)、セラピー用語(「holding space」)、企業用語(「synergize」)、生産性ポルノ(「10x your output」)
レッドフラグ - 停止
もし、あなたが次のような状況に陥った場合:
- 指定されたフレームワークではなく、一般的なフレームワーク(アイゼンハワー、80/20)を使用している
- 内省システムではなく、タスクマネージャーを作成している
memory.mdまたはuploads構造をスキップしている- ハッスルカルチャーの言葉を使用している
このスキルを読み直してください。仕様に従ってください。
フレームワーク参照
すべての詳細なフレームワークコンテンツは以下にあります。
references/frameworks/- 完全なコンテンツを含む10個のフレームワークファイルreferences/interviews/interview-scripts.md- すべてのインタビュー質問
📜 原文 SKILL.md(Claudeが読む英語/中国語)を展開
CEO Personal Operating System
Overview
Build a reflection system, not a task manager. This is a private, single-user operating system for executives that combines thoughtful frameworks with coaching-style prompts.
Core principle: Clarity over productivity theater. No hustle culture. No corporate jargon.
Tone: Calm, executive-level, direct, insightful. Like an executive coach, chief of staff, and accountability partner.
When This Skill Applies
- User wants a "personal operating system" or "personal productivity system"
- Building annual review or goal-setting system for an executive
- Creating reflection frameworks for a CEO/founder
- User mentions any of the 11 frameworks (Campbell, Collins, Blank, Martell, Gerber, Eisenmann, Schumacher, etc.)
- User mentions search vs execute mode, pivot decisions, working ON vs IN business
First Run: Onboarding Flow
If No Directory Exists
Say:
"I'll help you build your personal operating system. This is a reflection system - think executive coach, not task manager.
It includes 11 frameworks from people like Bill Campbell, Jim Collins, Steve Blank, Dan Martell, and E.F. Schumacher, plus 11 coaching-style interview scripts.
Ready to set it up?"
Then use TodoWrite to track building the full structure.
If Directory Exists
Say:
"Welcome back. What would you like to do?"
- Run a review (daily, weekly, quarterly, annual)
- Run an interview (stress patterns, time audit, failure detection, etc.)
- Update goals (1-year, 3-year, 10-year)
- Explore a framework
- Extract patterns from past reviews
Required Structure
Create in ceo-personal-os/:
ceo-personal-os/
├── README.md # How to use (personalize in 15 min)
├── principles.md # User's core operating principles
├── memory.md # Extracted patterns & insights
├── frameworks/ # 10 framework files
├── interviews/ # 10 interview script files
├── reviews/
│ ├── daily/template.md
│ ├── weekly/template.md
│ ├── quarterly/template.md
│ └── annual/template.md
├── goals/
│ ├── 1_year.md
│ ├── 3_year.md
│ └── 10_year.md
└── uploads/ # Past reviews for analysis
The 11 Frameworks
Build each from the reference files in references/frameworks/:
| Framework | Reference | Focus |
|---|---|---|
| Gustin Annual Review | gustin-annual-review.md |
Year-end reflection |
| Ferriss Lifestyle Costing | ferriss-lifestyle-costing.md |
TMI calculation |
| Robbins Vivid Vision | robbins-vivid-vision.md |
3-year visualization |
| Lieberman Life Map | lieberman-life-map.md |
6-domain assessment |
| Campbell Coaching | campbell-coaching.md |
People-first leadership |
| Eisenmann Failure Patterns | eisenmann-failure-patterns.md |
Venture health |
| Collins Good to Great | collins-good-to-great.md |
Level 5 Leadership |
| Martell Buy Back Your Time | martell-buyback-time.md |
Time reclamation |
| Gerber E-Myth | gerber-emyth.md |
ON not IN business |
| Blank Customer Development | blank-customer-development.md |
Search vs execute |
| Schumacher Human-Scale | schumacher-human-scale.md |
Purpose, permanence, scale |
Interview Scripts
Use coach-style questions from references/interviews/interview-scripts.md:
- Past Year Reflection
- Identity & Values
- Future Self Interview
- Team & People Reflection (Campbell-style)
- Failure Pattern Detection (Eisenmann-style)
- Time Audit (Martell-style)
- Business Role Assessment (Gerber-style)
- Good to Great Assessment (Collins-style)
- Customer Development Check (Blank-style)
- Human-Scale Economics (Schumacher-style)
- Leadership Stress Patterns (McWilliams-informed)
Review Cadences
| Cadence | Time | Focus |
|---|---|---|
| Daily | 5 min max | Energy (1-10), one win, one friction, priority for tomorrow |
| Weekly | 30-45 min | What moved needle vs. noise, time leaks |
| Quarterly | 2-3 hours | Goal progress, all framework checks |
| Annual | 4-6 hours | Full Gustin reflection, Life Map, Vivid Vision |
Quarterly Review Checks
Include in every quarterly review:
- Campbell: "Who have I developed?"
- Eisenmann: "Which failure patterns am I vulnerable to?"
- Collins: "Is the flywheel building momentum?"
- Martell: "Am I in my Production Quadrant?"
- Gerber: "Am I working ON or IN the business?"
- Blank: "Am I searching or executing?"
- Schumacher: "Am I building for permanence or extracting?"
- McWilliams: "What stress patterns showed up?"
Memory & Pattern Extraction
When user uploads past reviews to uploads/:
- Summarize the document
- Extract patterns (goals, failures, strengths, themes)
- Append insights to
memory.md - Reference in future reviews
Tone Requirements
DO: Calm, executive-level, direct, clear, insightful questions, psychologically safe
DON'T: Hustle culture ("crush it"), therapy speak ("holding space"), corporate jargon ("synergize"), productivity porn ("10x your output")
Red Flags - STOP
If you catch yourself:
- Using generic frameworks (Eisenhower, 80/20) instead of specified ones
- Creating a task manager instead of a reflection system
- Skipping memory.md or uploads structure
- Using hustle culture language
Re-read this skill. Follow the specifications.
Framework References
All detailed framework content is in:
references/frameworks/- 10 framework files with full contentreferences/interviews/interview-scripts.md- All interview questions